담석증 썸네일형 리스트형 담석증 완화에 좋은 음식 지난 포스팅에 담석증에 관해서 알아봤는데요증상이 없는 경우도 있지만 담석 통증이 심한 경우에는 출산할 때 통증만큼 아프다는 말 들어보셨어요? 저는 예전에 티브이에서 산통만큼 아프단 말 듣고 괜히 겁먹었던 적 있어요출산 통증만큼 아프다 해서 담석산통이라고 불리기도 한다는데요 오늘은 담석증 예방 법고 담석증 완화에 좋은 음식을 알아볼게요 담석증 예방법담석증 예방법은 규칙적인 식생활이 우선이에요식사시간과 양을 미리 정해두어 과식을 하지 않고 튀긴 음식은 줄이고 콜레스테롤이 많이 들어있는 음식(육류, 계란 노른자, 버터 등)은 일정량만 섭취하며 균형 잡힌 식사를 하는 것이 담석증 예방의 최선에 방법이에요 담석증 완화에 좋은 음식 1. 메밀메밀에 들어있는 레시틴이라는 성분은 담석의 원인이 되는 콜레스테롤을 녹여주.. 더보기 갑작스러운 복통, 담석증일까? 담석증 담낭(쓸개)은 작은 주머니 형태의 구조물로 복부의 우측 위쪽, 간 밑에 위치하고 있습니다. 간에서 만들고 담낭에 저장된 담즙은 우리 몸에 콜레스테롤을 분해하는 역할을 해요. 이 담즙이 부족하게 되면 체내에 콜레스테롤을 분해할 수 없거나 반대로 담즙이 과다하게 분비된 담즙이 돌처럼 단단하게 굳어져 결석이 형성되는 질환을 말합니다. 담석증 증상 특별한 증상이나 통증이 없어 담석이 있는지 모르고 지내는 경우도 있지만 가장 흔한 증상은 복통이 있어요. 복통은 한번 시작되면 짧게는 30분, 길게는 4시간~5시간 동안 급체를 했을 때와 비슷하게 나타나요. 하지만 통증이 사라지면 별문제 없이 일상생활이 가능하기 때문에 발견하기 어렵기도 해요. 복통 외에도 소화불량, 황달, 발열, 구역질, 복부 팽만감 등이 발.. 더보기 이전 1 다음
